Da sagt die "Deutsche Hochdruckliga" aber was anderes:Zitat von Morgi87
http://www.paritaet.org/rr-liga/kraftsport.htmNeue Untersuchungen zeigen jedoch, dass der untere (diastolische) Blutdruckwert durch Krafttraining um etwa 5 mm Hg gesenkt werden kann. Diese Blutdrucksenkung reicht aus, um bis zu 40% aller Schlaganfälle zu verhindern.
Nur Pressatmung sollte vermieden werden. Und natürlich vorher mit dem Arzt sprechen!
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