Zitat Zitat von lerv
keine zeit für korrekte ernähung um ehrlich zu sein...
ich weiß ich weiß..ernährung das fundament..
aber is nich drin!


aha..also aminosäure geschenkt wenn ich kh+ eiweiß nehme?!
Ohne die richtige Ernährung macht eine Nahrungsergänzung keinen Sinn!

Vielleicht solltest du deine Prioritäten noch einmal überdenken oder dir lieber eine andere Sportart suchen.