|
-
hungrig
Aber Ausfallschritte sind möglich...?! 
-
Ja da spielt mein rücken noch mit,und bei ausfallschritten wird er nicht so stark belastet.
-
hungrig
 Zitat von Masterseven
Ja da spielt mein rücken noch mit,und bei ausfallschritten wird er nicht so stark belastet.
Gerade ging´s aber doch noch um dein Knie...?! 
-
BB-Leicht-Schwergewicht
Ja Kreuzheben und Kniebeugen darf/soll ich von meinem Orthopäden nicht machen.
Ich habe eine schon eine menge verletzungen im Knie gehabt.
Ja da spielt mein rücken noch mit,und bei ausfallschritten wird er nicht so stark belastet.
Sry aber entweder übertreibst du mit den Schmerzen oder du solltest auch sehr viele andere (vielleicht alle) Übungen sein lassen.
Ähnliche Themen
-
Von bravefencer im Forum Abspeckforum
Antworten: 3
Letzter Beitrag: 08.03.2011, 12:20
-
Von .a.p. im Forum Anfängerforum
Antworten: 16
Letzter Beitrag: 05.07.2010, 23:23
-
Von DonScrudato im Forum Medizinisches Forum
Antworten: 9
Letzter Beitrag: 01.01.2006, 16:58
-
Von Kölsch Bloot im Forum Muskelgiganten
Antworten: 13
Letzter Beitrag: 09.06.2005, 22:45
Berechtigungen
- Neue Themen erstellen: Nein
- Themen beantworten: Nein
- Anhänge hochladen: Nein
- Beiträge bearbeiten: Nein
-
Foren-Regeln
|
|
|
Zitieren
Lesezeichen