Ich mein Bankdrücken geht ja gut da, schräg sowie flachbank aber ich weiß wirklich nicht wo man da Kniebeugen machen soll oder Kreuzheben denn da wo Platz ist steht n Turm weiß ned ob ihr das auch kennt? So für Klimmzüge in der mitte und links und rechts mit Seil für Bi- und TrizepsZitat von The Judge
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