stink normales Mealreplacement. Ich halte nichts davon. Das einzige was ich bislang als sehr gut getestet habe ist Creatinmonohydrat und einzelne Aminos wie z.B. Taurin oder Glutamin. Den Rest hätte ich mir sparen können.
keinesfalls, ich nehme zwischen meinen Trainingseinheiten 1-2g reines Taurin und spüre eine deutliche Wirkung. Lt. unserem Teamartz ist Taurin sehr gut für das Herz während einem anstrengedem Training.
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