2 Hantel-Power

[$oNnY]

Ok, denke nich dass ich dafür platz hätte xD


Wieso nicht eine Bank mit Ablage?
Die Klimmzugstange is natürlich nice...aber mh...

[DerFrank78]

Hab nochmal was hinzugefügt. Die Hantelbank im letzten Link ist gut und reicht aus. Das Rack im ersten link eignet sich besonders gut für Kniebeugen, wichtig sind da die Sicherungsstangen auf halber Höhe. Wenn du bei den Kniebeugen das Gewicht nimmer hoch bringst kannst du es "einfach abschmeißen". Kannst du zwar auch ohne die Stangen nur dann landets halt aufm Boden, was ja nich immer von Vorteil ist. Kniebeugen kann man aber auch problemlos mit ner normalen Ablage machen wie bei der Hantelbank im letzten Link, nur überschätzen sollte man sich dann möglichst nicht. Ich z.B. habe in meinem Trainingsraum Fliesen liegen und darüber nur Teppich. Würd da nicht so gerne ne 100kg Hantel hinschmeißen

[$oNnY]

Die aus dem letzten Link schaut echt gut aus.

Genau sowas habe Ich mir auch vorgestellt.
Vor allem, diese Ablage für die Bizeps-Übungen....der genaue Name ist mir entfallen.

[DerFrank78]

Du meinst das Curl-Pult. Ja nicht schlecht sowas zu haben, ich brauchte sowas auch unbedingt als ich angefangen hab. Mittlerweile benutz ichs gar net mehr, mache die Übungen lieber im stehen, wobei ich Bizeps eh net so gern trainiere... Aber ist ja allet Geschmackssache.

[Batista123]

schaut doch ganz gut aus die bank... und falls du doch mal mehr platz haben soltest kannst du dir ja noch imemr das rack holen, aber für die ersten 2 - 3 jahre reicht sicher auch die normale ablage...

[Kuldren]

schaut doch ganz gut aus die bank... und falls du doch mal mehr platz haben soltest kannst du dir ja noch imemr das rack holen, aber für die ersten 2 - 3 jahre reicht sicher auch die normale ablage...

Was ändert sich da nach 2-3 Jahren?

[Batista123]

Was ändert sich da nach 2-3 Jahren?

stimmt, so lange wird es vermutlich gar nicht dauern.. cih hyb gemeint das ihm die maximalbelastung irgendwann mal mit 150 kg(davon gehe ich aus, vielleicht sinds auch 200kg) nicht mehr reichen wird, und dann ein rack mit 350 kg max. belastung sinnvoll wäre, aber ansonsten ist das für 100 euro ganz gut..