Zitat Zitat von Dr4ke



Hm...meinst du mit Brustdrücken --> Bankdrücken? Irgentwie stehen die Zahlen da in keiner Relation zum KH drücken. Wenn Brustdrücken ne Maschine ist dann könnte ichs verstehen, da sind 55 Kg ---> 45KG auf der Flachbank(mal geschätzt).
Hängt auch extrem stark von der Maschine ab, also der Kraftüberstzung. Ich hab mit 13, glaub ich an einer Maschine, die ein Kumpel bei sich zuhause stehen hatte Brustdrücken mit 80 kg 10 mal gemacht, ich denke mal nicht, dass man das mit 70 kg gleich setzen kann...

Zitat Zitat von Dr4ke
Aber hey du bist 16, keep cool,du hast noch alle Zeit der Welt um besser zu werden.
Dem kann ich defintiv nur zustimmen