Hallo!
Ich habe das Problem, dass ich seit 2 Monaten garnichts für meinen Körper getan habe. Jetzt, nachdem die Dienstzeiten sehr gut sind und uns die Kraftkammer zur Verfügung steht werde ich sicher 3 mal die Woche pumpen gehen.
Jetzt bräuchte ich Tipps für Nahrungsergänzung. Da ich um 5 auf stehe und nicht vor 0:00 ins Bett komme, sind meine Erholungsphasen sehr kurz.

Habt ihr Tipps, welche Supps ich nehmen kann, um hier einen Ausgleich zu erzielen? Auch sonstige Nahrungsergänzungsmitteltipps, die mir helfen, schnell wieder reinzukommen und einen großen Erfolg zu erzielen wünsche ich mir!

Hoffe ihr könnt mir bestimmte Produkte empfehlen!

DANKE!!