Ich würde bei den B-Vitaminen mehr ihre synergistische Wirkung auf das ZNS sehen.

Geringere Stressanfälligkleit,zentralanästhetische Wirkung,Mangel kann zu Psychosen führen.

Ich halte diese in ihrer Wirkung für Sinnvoll auch wenn es qohl,wie bei allen Supps,ein mehr- oder weniger kleiner Effekt ist,der zu der Summe des Aufbaus mehr-oder weniger stark beiträgt.