Ja auf jeden Fall solltest du so gut wie kaum süsses Zeug essen, mehr Vollkornbrot oder ähnlichem.
Du solltest auch z. B. noch Quark oder mehr Eier essen, damit du mehr Eiweiß zu dir nimmst, auf jeden Fall so ca. 2-3 Gramm je Kilo Körpergewicht und ordentlich KH´s an den Trainingstagen, wenn du nicht trainierst würde ich die KH etwas runterfahren, sonst kann es sein das man zu viel Fett ansetzt !!!