Hi.
Grundsätzlich,Rücken lässt kaum mit einer Übung, oder das am effektivsten beantworten!
Ruderbewegungen sind Trapeziusgebunden zum Lat.der sowieso mit bei ist!
Zugübungen von oben sind mehr oder weniger direkte Lat.Übungen, je nach Armstellungen kommen noch kleinere Muskeln dazu.

Meiner Meinung nach sollte der Rücken aus allen Winkeln trainiert werden,weil nur so kann er vollständig wachsen und zur geltung kommen.