Nene hatte auch "nur" vor am Freitag, halt Weihnachtsfeier, am 2. feitag und Sylvetser was mehr zu trinken und an Heiligabend nur ein paar wenige Bier und an den Tagen direkt danach kann ich sowiso nciht trainieren weil da das Studio zu hat und ich arbeiten muss, sonst könnte ich mir das eh nicht elisten weil ich an allen anderen Tagen lernen muss... Hatte halt nur gelesen das durch Alkohol die Testosteronausschüttung extrem gehemmt sei, auch Tage danach noch, da dachte ich es wäre halt contraproduktiv wenn ich Saufe, zwei Tage später trainiere und dann den tag drauf wieder saufe, aber wenn das immer noch besser ist als gar nicht zu gehen bin ich auch mal in den Ferien fleissig