Zitat Zitat von e.ripley
Zitat Zitat von anabo-doc
Hat das vielleicht was damit zu tun, das morgens mein Blutzuckerspiegel durch die Kohlenhydrate ansteigt und sich dann nach 2 Stunden schon so weit abbaut das ich so ein komisches Gefühl bekomme ???? Esse wie gesagt nur immer morgens Kohlenhydrate ...
Hi,

so ist es mir während der AD an den Ladetagen auch immer gegangen, da hätt ich jeden Breakdancecontest gewonnen (vom Heisshunger und Herzrasen ganz zu schweigen...). Ich denke ebenfalls, dass das ein Symptom von "Unterzuckerung" ist.

Also bleib lieber bei den langkettigen KH, dann schießt der Blutzuckerspiegel nicht so rastant in die Höhe um danach in den Keller zu fallen.


Ist wahrscheinlich echt das beste... dann gibts jetzt halt nur noch haferflocken zum Frühstück... ist mir auch recht....