Wie groß muß ein heim Fitnesscenter Sein ?

[Affe_mit_Waffe]

wo bitteschön soll ich in einem 3m² studio also 1*3m^^ kh oder KB machen?

für Kniebeuge einfach Tür auf.

Soll ich dir noch Skizzen für jede Übung anfertigen, damit auch du es begreifst?

ich tu so als wär ich der obermacker aber hauptsache sche.iße laberm.

Da hast du dich korrekt analysiert.

Im Ernst Überletgt dochmal was IHr ihr den anfängern für einen ****** vorlebt.Wenn ich das höre: 3M² reichen mir für alles...ich lach mich schlapp.D

Ja sie reichen (ich schreib´s auch gerne noch 100x)....hat irgendjemand geschrieben 3-6m² sind ein Muss?

Sche.iß auf die ganzen weißheiten , genetik spielt eine übergeordnete rolle keine frage , aber jene die den entsprechenden body haben, haben egal wie egal wo egal was sie wann auch immer gemacht haben irgendetwas richtig gemacht. Punkt.

Vielleicht sogar in 3m²?