Also ich habe Anfang des Jahres nach langer Pause angefangen mit dem Training, jede (2te) Woche getrunken und hatte immer ein schlechtes Gewissen. ging bis zur EM so dann kam sie und dann nicht mehr trainiert 4 Monate gesoffen fast jeden Tag natürlich ganze Fortschritte weg Gewicht 10KG hoch, und seit Anfang Oktober wieder Angefangen ohne ein Tropfen Alkohol 13 KG wieder runter und bin echt am überlegen was ich Sylvester machen soll, saufen oder nicht?