Regeneration

[pacechris]

Das ganze Regenarationsgelaber ist doch Schwachsinn. Man kann sich auch dran gewöhnen 10 Stunden am Tag körperlich zu arbeiten, zu laufen und danach noch zu trainieren und man macht trotzdem Fortschritte. Alles eine Frage der Gewöhnung.

Das ist so wie die Aussage man gewöhnt sich an hohe Lautstärke, ertauben ist auch eine art der Anpassung.

[creation]

lol sorry..

kommt mir immer so vor als ob mancher körper aus glas ist .. und man derart empfindlich ans werk geht, es könnte ja die regeneration von meinem extrem workout beeinträchtigen.