Mal ne ganz blöde Frage. Milan rät dazu die Schulterblätter zusammenzuführen, während man sich in Position bringt. Das mit dem verkürzten Weg leuchtet ein.
Nur ist in dieser Position der Lat "eingeklappt". Inwiefern ist dieser bei Milans Variante dann noch aktiv?
Andere Powerlifter sehen den Lat als Stütze für die Arme, bzw. als "Schraubfeder" für die Aufwärtsbewegung. Bei dieser Position ist diese Funktion dann nicht mehr gegeben, oder?!
Falls der Lat dadurch eingeschränkt wird, würde sich diese Variante eigentlich eher für Heber mit schwachem Lat eignen, oder ist das eher unvorteilhaft?
Was sagt ihr dazu?
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