Zitat Zitat von Asdara
Hä? 2 Eier und Erdnussmus hat auch 28,5g Eiweiß auf 100g immerhin. Ich hab keinen Bock morgens schon auf Magerquark

Für Defi ist Erdnussmus sowieso nicht geeignet glaube ich


Auf 100g gerechnet, aber wie viel Eier und Erdnussmuss isst du zum Frühstück?