sportgerechter toast

[Masochist]

ah ok danke iulius das rezept werd ich sicher ma probieren.

@peterfox
ja 29 g, aber wer futtert bitte 100g - haste schonma abgemessen, wieviel du dir aufs brot streichst? Außerdem stehts in keiner relation zum fett.
Naja und es geht ja um warme toasts, also die teile was man mit käse und schinken normalerweise macht also im Backofen oder in so einem grill.

[SSJGogeta]

Was ist denn mit Vollkorntoast, kann man den ruhig essen, oder lieber nicht?

Den normalen Buttertoast mag ich eh nicht, aber 2 Scheiben Vollkorntoast mit Käse und co ist schon ganz nett...

[Tank1982]

Was ist denn mit Vollkorntoast, kann man den ruhig essen, oder lieber nicht?

Vollkornbrot besteht auch nur zum Teil aus Vollkornmehl, der Rest ist Weißmehl. Aber immer noch besser als normaler Toast.

[Iulius]

kommt ganz drauf an welches du kaufst.

da muss man ganz schön aufpassen, weil sie gerne auch normales mehl untermischen.

Gibt aber auch "reines" vollkornbrot.

[PeterFox]

ah ok danke iulius das rezept werd ich sicher ma probieren.

@peterfox
ja 29 g, aber wer futtert bitte 100g - haste schonma abgemessen, wieviel du dir aufs brot streichst? Außerdem stehts in keiner relation zum fett.
Naja und es geht ja um warme toasts, also die teile was man mit käse und schinken normalerweise macht also im Backofen oder in so einem grill.

also mit einem Glas ernussbutter komme ich 2-3 Tage hin.