Das wäre mir viel zu viel, besonders 5 Sätze Beugen nur 1 bis 2 Tage vor und nach dem Heben, das wirst du aber selbst merken, ich würde umfallen.
Deshalb würde ich dir auch zu Frontbeugen raten, das klappt mit dem unteren Rücken besser.
Hast du denn meinen Plan auch von den Satzzahlen übernommen? Weil wenn ja, dann hast du viel zu viel Brust und auch etwas viel Trizeps drin, da würde ich jeweils eine Übung rauswerfen, dann kann man das so lassen denk ich.

Auch dran denken, dass dein Trizeps auch wieder ein ganz bisschen am Rücken/Schulter-Tag gebraucht wird für die Schulterdrückübung, da sind nochmal 6Sätze Isos nach 8 Drucksätzen für die Brust ganz schön viel.

Vorschlag:
Bankdrücken 3*8
Fliegende/Butterflys 2*12
Engbank/Dips 2*8
Trizepsiso 2*10
Frontbeugen 2*6 2*10
Beincurls 3*10
Beinpresse 2*15
Waden