KO - Bilder von mir

[KO]

SICHERLICH!

was sind denn deine ziele für 2009?

2009 kein Wettkampf.
Fleisch draufpacken, außerdem mehr Zeit für meine Familie.

Ich muss zugeben, dass so eine Vorbereitung leider schon ein Egotrip ist. Wenn der Partner auch WK macht, ist das okay. Meine Frau machte sie früher ja auch. Aber mit Kind ist das nun was anderes.

LG
Nils

[[NGC°°]DarkStar]

Gibts auch Bilder von deinem Rücken oder hast du extra keine eingestellt um uns deine Schwachstelle zu verheimlichen.

Erstmal ein ganz großes Dankeschön für all die positiven Kommentare.... sie freuen mich wirklich!!
Habe eigentlich viel kritischere erwartet.... dies ist man zumindest aus den Foren so gewöhnt, dass erstmal die Schwachpunkte gesucht und gefunden werden.

...

[KO]

ja, Rücken ist eher Schwachstelle.... ich brauch mehr Tiefe im mittleren Rücken (Trapez / Rückenstrecker)..... gnubbeligere Beine sowieso - aber ich arbeite dran, vor 2 Jahren waren sie noch dünner

von der IFBB Deutschen Seniorenmeisterschaft 2008 in Duisburg
(40 - 49 Jahre, +85 kg, ich wurde dritter von zehn)

auf dem ersten Bild bin ich links, auf dem zweiten 2. von links

[baschno]

super Bilderserien !

[Natural82]

Dicken
Sieht sehr gut aus.....