"DAS kann man doch natural schaffen"....

[Biber BOSS]

meine behauptung resultiert aus beobachtung, bekannten und abschätzung der lage.
ich halte das GENETISCHE LIMIT für nicht so niedrig, wie es hier immer behauptet wird. Wenn man darüber spricht, wieviel ein bosybuilder erreichen kann, sollte man bedenken, dass die allermeisten eben NICHT im ansatz an ihr genetisches limit stoßen, wenn sie keine fortschritte in sachen aufbau mehr machen. denn wenn das genetische limit tatsächlich schuld daran wäre, dass leute keine zuwächse mehr bekommen, hieße dass, diese leute hätten sich selbst erfunden und wüßten genau was, wie und wann. ich möchte sogar einmal bezweifeln, dass jeh ein bodybuilder natural an sein genetisches limit gestoßen ist. wenn jemand schneller aufbaut als ein anderer, dann liegt das meiner meinung nach nicht zuletzt auch daran, dass sein körper es in vielen punkten nicht ganz so genau nimt (z.b. zeitpunkt der nahrungsaufnahme) wie der körper eines anderen. dass bedeutet jedoch noch lange nicht, dass jemand mit einem körper, der es eben ganz genau braucht nicht auch bombastische fortschritte erzielen kann wenn es ihm gelingt, seinen körper mit training, ernährung und ruhe so zu bearbeiten, wie es der körper tatsächlich wünscht.
ich trainiere in einem hardcore-keller, nicht in einem fittnesstudio. mein studio ist so abgef*ckt, dass nicht mal ein eiweiß verkauft werden kann, weil keine milch da ist, der putz kommt von der decke und es ist auch mal kein licht da, dann kann man im dunkeln trainieren. was in diesem keller für leute rumlaufen, davon kann sich mc-fitt mal ne scheibe abschneiden. jemand mit körpergröße -100 gilt hier als anfänger, bzw. wird so wahrgenommen, was mich einigermaßen erstaunt hat, als ich dort anfing. Natürlich wird dort gestofft ohne ende, denn ein 47er unterarm wächst nicht von haferflocken herran, aber es sind eben auch einige dabei, die NICHT stoffen und da liegt der durchschnitt bei körpergröße -85 bei vielleicht 15% fett. also warum sollte für einen SPIZEN-sportlich nicht auch deutlich mehr drin sein.
ein anderes beispiel ist ein guter freund von mir: der hat aus langeweile mal angefangen etwas seinen bizeps und trizeps zu trainieren mit 10 kg hanteln. gestartet ist er (nach eigener aussage) mit einem 32er arm und leicht sichtbaren bauchmuskeln. nach 4 monaten stand er plötzlich mit 42er armen in der tür. Er ist 1,77 cm groß und sagte damals zu mir mit einem grinsen: „man, ihr seit doch alles luschen! wenn ich mal so kucke dass ich hier ein wenig mit einer 10 kilo hatel rumwedle und gleich solche fetten arme habe frage ich mich was ihr alles falsch macht. ich ****** jetzt immer erdnüsse von knapsi, da ist viel protein drin für meine muskeln!“

so sehe ich das.

[dj77]

man kann sich noch 20 seiten darüber streiten was naturel möglich ist
und was nicht

aber wer es schafft körpergröße - 100 in wettkampfform zu erreichen
hat wirklich was erreicht und kann stolz auf sich sein
aber bis dahin ist es ein jahrelanger harter weg

[PumpingGeorg]

aber wer es schafft körpergröße - 100 in wettkampfform zu erreichen
hat wirklich was erreicht und kann stolz auf sich sein

Allerdings! Und genau das ist auch mein Ziel. Aber wie du schon sagst dauert das seine Zeit. Dieses Jahr möcht ich nur so auf 85 kg kommen bei 182 cm Größe. Wird keine Wettkampfform

Was ich darüber denke? Stoffen ist ******* und jeder, der es tut, ist eine Pussy!

bleibt doch jedem selber überlassen. Arnie ist also eine Pussy? Coleman, Dexter etc sind Pussys... Und Yates ist sowieso die größte Pussy aller Zeiten
Ich persönlich werd auch nie stoffen, aber wer will soll doch solange er das ganze ordentlich macht und sich damit vorher theoretisch auseinandergesetzt hat.
Obwohl ich selbst nie einen extrem muskulöses Körper wie so manche Stoffer haben werde, finde ich es trotzdem toll anzusehen.
Bei mir hat Arnie eine große Hauptrolle gespielt überhaupt mit Training zu beginnen, da ich immer so aussehen wollte wie er, schon als kleines Kind war ich begeistert von diesem Körper.

[Kuldren]

Seine Meinung kann man auch anders ausdrücken. Also bitte in Zukunft auch so handhaben.

[musclemaaaan]

meine behauptung resultiert aus beobachtung, bekannten und abschätzung der lage.
ich halte das GENETISCHE LIMIT für nicht so niedrig, wie es hier immer behauptet wird. Wenn man darüber spricht, wieviel ein bosybuilder erreichen kann, sollte man bedenken, dass die allermeisten eben NICHT im ansatz an ihr genetisches limit stoßen, wenn sie keine fortschritte in sachen aufbau mehr machen. denn wenn das genetische limit tatsächlich schuld daran wäre, dass leute keine zuwächse mehr bekommen, hieße dass, diese leute hätten sich selbst erfunden und wüßten genau was, wie und wann. ich möchte sogar einmal bezweifeln, dass jeh ein bodybuilder natural an sein genetisches limit gestoßen ist. wenn jemand schneller aufbaut als ein anderer, dann liegt das meiner meinung nach nicht zuletzt auch daran, dass sein körper es in vielen punkten nicht ganz so genau nimt (z.b. zeitpunkt der nahrungsaufnahme) wie der körper eines anderen. dass bedeutet jedoch noch lange nicht, dass jemand mit einem körper, der es eben ganz genau braucht nicht auch bombastische fortschritte erzielen kann wenn es ihm gelingt, seinen körper mit training, ernährung und ruhe so zu bearbeiten, wie es der körper tatsächlich wünscht.
ich trainiere in einem hardcore-keller, nicht in einem fittnesstudio. mein studio ist so abgef*ckt, dass nicht mal ein eiweiß verkauft werden kann, weil keine milch da ist, der putz kommt von der decke und es ist auch mal kein licht da, dann kann man im dunkeln trainieren. was in diesem keller für leute rumlaufen, davon kann sich mc-fitt mal ne scheibe abschneiden. jemand mit körpergröße -100 gilt hier als anfänger, bzw. wird so wahrgenommen, was mich einigermaßen erstaunt hat, als ich dort anfing. Natürlich wird dort gestofft ohne ende, denn ein 47er unterarm wächst nicht von haferflocken herran, aber es sind eben auch einige dabei, die NICHT stoffen und da liegt der durchschnitt bei körpergröße -85 bei vielleicht 15% fett. also warum sollte für einen SPIZEN-sportlich nicht auch deutlich mehr drin sein.
ein anderes beispiel ist ein guter freund von mir: der hat aus langeweile mal angefangen etwas seinen bizeps und trizeps zu trainieren mit 10 kg hanteln. gestartet ist er (nach eigener aussage) mit einem 32er arm und leicht sichtbaren bauchmuskeln. nach 4 monaten stand er plötzlich mit 42er armen in der tür. Er ist 1,77 cm groß und sagte damals zu mir mit einem grinsen: „man, ihr seit doch alles luschen! wenn ich mal so kucke dass ich hier ein wenig mit einer 10 kilo hatel rumwedle und gleich solche fetten arme habe frage ich mich was ihr alles falsch macht. ich ****** jetzt immer erdnüsse von knapsi, da ist viel protein drin für meine muskeln!“

so sehe ich das.

hahahahhahahahha 4 monate training und von nem 32 zu 42 oberarm mit ner 10 kilo kurzhanten hahahahha


deine aussagen passen echt zu deinem "werde verlacht defi blabla"-thread