hi all,
ich nehme zurzeit das Ultimate Nutrition Isopreme Whey Isolate und ich möchte noch Olimp BCAA Mega Caps 1100 und All Stars Intensity No-X Arginin dazu packen.
so meine frage dazu kann ich einfach alles zusammen einnehmen so wie es auf der packung steht? also vorm training nen shake, caps und arginin? hört sich iwie heftig an
Und könntet ihr mir vll nen anderes arginin produkt empfehlen(ist ziemlich teuer)?
mfg blume