Hallo,
zum Thema an sich sag ich lieber mal nichts, weil das werden ein paar Kollegen hier gleich machen.
Aber ich habe eine Frage welche auch zum Thema passt:
Was ist besser zum Curlen, eine SZ-Stange oder eine Langhantel? Ich lese immer verschiedenes. Z.b. die LH soll schlecht für die Gelenke sein aber dafür das Bizepswachstum mehr anregen als eine SZ-Stange?! Klärt mich bitte auf.
Mfg,
alex