Zitat von baschno Ich habe es mal Unterstrichen. Das bedeutet dann: Grundumsatz + Leistungsumsatz = Gesamtumsatz ? Grundumsatz: Energieverbrauch vom Körper in Ruhe um Gewicht/Muskeln zu erhalten. Leistungsumsatz: Energieverbrauch vom Körper bei sportlicher Betätigung. so ok ?
den gesamtverbrauch mußt du als wert nehmen.
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