Zuviel Abwechslung bei der Übungsauswahl ist imo totaler Blödsinn.

Wenn man immer wieder die Übungen wechselt hat der Körper gar nicht die Möglichkeit in einer Übung richtig gut zu werden.

Lieber auf ein paar wenige gescheite Übungen konzentrieren und kontinuierlich probieren da stärker zu werden.