Protein Einnahme PROBLEM!!!

[Pimgee]

Wobei die Milch wieder die schnelle Aufnahme das Wheys bremst... ist aber wohl für ´n hobby bbler eh egal

[M.T Iron]

Trink das Whey einfach nur nach dem training und las es morgens weg,was ich gesehn hab was da alles drin ist. Da muss dein Magen morgens schon ganz schön Arbeiten.Muss nicht sein das du den morgens schon mit der Chemie vollpumpst.Fress deine Haferflocken mit Milch usw.. und gut ist !!

[Legomeister]

Whey = Chemie???
Woher hast Du denn diese Weisheit? Da dürfte aber in Fleisch einiges mehr an Chemie enthalten sein.

[M.T Iron]

Ja les dochmal was da alles drin ist,es gib Mägen die sind morgens einfach Empfindlich und brauchen was festes !!! und keine Zuckerersatzstoffe Farbstoffe usw..