Nein, es sind zwei Produkte - Whey und Mehrkomponenten-Pulver.
Prinzipiell gilt: Eiweiß = Protein = Whey = Mehrkomponenteneiweiß = Casein = ...
Alles der selbe Makronährstoff.
Mit allen Erscheinungsformen, also Whey, MKP und Eiweiß aus der "normalen" Nahrung sollst du in Summe auf 2-2,5gr pro kg Körpergewicht kommen (ein 100kg-Athlet somit 200-250gr Eiweiß pro Tag).
Stephan![]()
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