Viele federn beim BD auch etwas ab, davon kann man auch schnell nen MK bekommen, ansonsten machen viele ja auch keine Dehnübungen für andere Muskelgruppen (Fliegende für die Brust hingegen schon) und durch große Dehnung kommt schnell mal ein MK.

@unequipped: ist halt auch die sache, was viele hier unter MK verstehen, wenn der Muskel einfach zu ist (wie du es ja auch schreibst), ein merkwürdiges gefühl beim draufdrücken gibt, dann nenn ich das meistens schon MK, weiß ja nicht, wie es bei den anderen hier ist.