ich hatte mir damals beim kickboxen auch ungefähr diese stelle gezerrt/ überdehnt (wie auch immer). das passierte beim spagat und war echt mal endgay, weil ich danach nicht wirklich gut trainieren konnte (spagat war für bestimmt nen monat tabu). hab dann ne gute pause von ca. 5 wochen eingelegt (ja, war hart), und weiter ging's.