Nein, da kannst du natürlich keine 2 Liter Wasser intus haben, der Körper besteht ja nur zu ca. 70% aus Wasser, da wären 2 Liter schon sehr hoch gegriffen

Aber sei doch froh wenns nur 1kg Muskeln sind, solang es vorwärts geht ists doch optimal.

MfG
Diddy