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[tank85]

schau mal bei simple products, da gibts einiges.
die preise beginnen halt erst bei um die 100€, dafür halt qualität

[HoOLa]

vielen dank!
das sieht doch gleich viel besser aus .. ich mein die bänke kosten immer noch an die 100€, aber für weniger wird man scheinbar nichts brauchbares bekommen.

[HoOLa]

so, ich hab jetzt zum power rack noch ne andere variante im kopf
was is mit diesem teil hier
dazu kauf ich mir für 40€ noch gerüstbocke, die mir dann als sicherung bei den kniebeugen dienen oder auch beim schrägbankdrücken
als sicherung für normales bankdrücken sind diese böcke leider zu hoch .. bei 80 cm geht es los
und ich lass die hantel beim bankdrücken (bei ner bank von ca. 50cm höhe) bis auf 70cm runter .. aber das macht ja nix, weil das ebend von mir angesprochene rack auch noch eine sicherungsablage hat
somit spare ich fast 150 €, die ich teilweise in eine klimmzugstange investiere
und mit den gerüstböcken hab ich dann gleich noch nen dipständer

[tank85]

in meine augen nur bedingt geeignet, diese querverstrebung sitzt da etwas komisch, die müsste hinten angebracht sein um zb kniebeugen richtig und sicher zu ermöglichen. so muss man irgendwie drüber steigen - ich hoffe du verstehst was ich meine.

wenn dich eine mehrinvestition nicht abschreckt würde ich ein Gun Rack bzw Power Rack empfehlen. grad ein power rack hat schon ne klimmzugmöglichkeit und kann stellenweise mit dip barren ergänzt werden