Jetzt abspecken?

**Kinzi** · 06.02.2009, 19:54

zum zugelegt haben....12 kilo in 3 monaten ????
ich kann dir mit sicherheit sagen, dass das nicht alles bzw auch nur die mehrheit muskeln sind

und dann im bankdrücken von 30 auf 75 in 3 monaten ?? erscheint mir auch mehr wie unrealistisch...wieviel wiederholungen ? 2 ??

und beim abspecken, siehst du nat. dürrer aus

weil du immerhin masse verlierst^^ und proteinshakes und deine ganzen shakes und supps nach 3 monaten "hart am eisen" sind wohl unsinn...am anfang kommt man so schnell und viel voran ohne iwas...

also ich mein, dass du durch die ganzen proteinshakes zugeneommen ahst wie sau... mit 16/17 sich die ganzen supps reinziehn, wenn dein körper noch in der entwicklung is is auch derbst ungut...

**rustigmgm** · 06.02.2009, 19:58

Zitat von Kinzi

zum zugelegt haben....12 kilo in 3 monaten ????

Wie viel Zet vergeht von 11/07 bis 02/09?

mit 16/17 sich die ganzen supps reinziehn, wenn dein körper noch in der entwicklung is is auch derbst ungut...

Echt? Erklär mal, was an stupiden Supps in dem Alter derbst ungut ist!

..........

**Kinzi** · 06.02.2009, 20:02

kk hab mit 08 acht gerechnet...nehm ich zurück....

bei den versch. supps die er sich reinknallt kann es sich nich positiv auswirken aufn n jugendlichen mit 16 oder 17...

und die fortschritte sind auch n bissl zweifelhaft...aber ok...

bin auch der meinung dass n bissl was loswerden kannsch...auch eher langsam an die sache rangehen und nich in hektik

**rustigmgm** · 06.02.2009, 20:06

Uppala - sehe gerade, dass Yohimbine und Ephedrin auch schon am Start waren - das solltest Du lassen. Der Rest dürfte genau so wenig bringen, wie es schadet.

**baschno** · 06.02.2009, 20:13

Zitat von rustigmgm

Uppala - sehe gerade, dass Yohimbine und Ephedrin auch schon am Start waren - das solltest Du lassen. Der Rest dürfte genau so wenig bringen, wie es schadet.

Man kann immer wieder nur mit dem Kopf schütteln, wenn man liest, was junge Menschen sich schon so alles "reinziehen".

**Kinzi** · 06.02.2009, 20:17

jetzt hab mich schon 2 dissen wollen wegen den so anscheinend harmloses supps^^

ja ich mein ALLE die da stehen^^ sucht nach alllennn^^ die unteren beiden mein ich^^ nich der obere kram :P

und ja richtig,...was sich kinder reinknallen...so seh ich das auch

**rustigmgm** · 06.02.2009, 20:20

Zitat von Kinzi

jetzt hab mich schon 2 dissen wollen

...nicht wirklich

**G - MaN** · 06.02.2009, 20:11

Zitat von Kinzi

kk hab mit 08 acht gerechnet...nehm ich zurück....

bei den versch. supps die er sich reinknallt kann es sich nich positiv auswirken aufn n jugendlichen mit 16 oder 17...

und wenn er jetzt jeden tag 300 g Pute mehr isst und ein bündel Weintrauben isst ist es wohl nicht schlimm, sich das "reinzuknallen"

edit:// k Yohimbine und Ephedrin hab ich nicht gesehen... mein Fehler