Cholesterin etwas senken (auf 120-200 - z.b. mehr Pflanzenöl statt Industriefett - Magerine statt Butter) und du hast auf den ersten blick ein optimales BB.

Liegst aber im guten .de-Durschnitt mit deinem Cholesterinspiegel, allerdings ist der Durchschnitt auch latent Übergewichtig (im Sinne von zuviel Fett)