Schnappschüsse / Selbstauslöser / Sonstiges

[baschno]

hgh wäre aber um einiges einfacher gewesen

immer diese tausend verschiedenen abkürzungen

wieso sollte man englisch benutzen, wenn es ein deutsches wort dafür gibt

[strongnic81]

alles wird jut

[trutz]

nach einem jahr
was meint ihr ?

[Held vom Erdbeerfeld]

schöne schultern

[breakaholic84]

nach einem jahr
was meint ihr ?

dein lower back is ja gar nich existent???

[bruce,wayne]

@trutz

Schaut ganz gut aus, schön niedriger KfA.

Unterer Rücken wirklich schwach, machst du kein KH?

[trutz]

nein habe ich bis jetzt noch nicht mit angefangen stört mich selbst aber naja werde ich auf jeden fall demnächst in angriff nehmen

[bruce,wayne]

Dann fang so schnell wie möglich damit an, mMn ist das die wichtigste Grundübung überhaupt.

[dr.Hasenbein]

Denk ich auch, das mit dem KH im Zusammenhang mit deinem Rücken Ansonsten doch schon gut für ein Jahr, immer weiter so , ohne nen Vorher-Vergleich zu haben allerdings. Mit dem KFA scheinst du ja auch keine grossartigen Probleme zu haben, also hau rein!

[Sasin]

nein habe ich bis jetzt noch nicht mit angefangen stört mich selbst aber naja werde ich auf jeden fall demnächst in angriff nehmen

du solltest die schultern net so zusammenziehen bei der lat pose

anonsten mehr futtern , die defi ist ja schon da