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75-kg-Experte/in
Ich weiß, das hört sich komisch an aber versuch doch einfach ne ganze dose Erdnussbutter zu essen. So mitm Löffel einfach rauslöffeln. auf 300g kommen da gut 1800 kcal zusammen. Das ist auf jeden fall zu schaffen wenn man Erdnussbutter gerne mag (kp wie du es siehst).
Mfg t-star
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hallo
Kalorienatombombe :döner,kuchen,schokolade.....dann nimmst sehr schnell zu
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Discopumper/in
Triple Whopper +extra Käse
1099kcal
Protein: 68g
Kohlenhydrate: 45g
Fett: 72g (xD GEIL!)
ABER schmeckt lecker. ^^
Also "WENN", ich mich wirklich nur mästen wollen würde, dann so. ^^
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Sportstudent/in
Junge, bist Du Lance Armstrong auf ner Bergetappe oder was ?
10000 Kalos 
Außerdem, wie schon gesagt wurde. Mach mal ne Pause und komm von Deinen 22% runter. Bei dem Stoffwechsel (wenn es denn wirklich so ist...) geht das doch ratz fatz.
Und poste doch mal Deinen EP und n Bild
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erlich moppel dick, zeig ma nen bild sonst glaubt dir langsam eh keiner mehr dein gelaber
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