Hallo,

kommt immer auf die Muskeln an welche du trainierst.
Für Rücken und Beine wirst du wohl mehr Übungen machen müssen als für Bizeps und Trizeps.

4 verschiedene Übungen für deinen Rücken sind O.K.
aber für Bizeps reichen wohl zwei. usw.

Gruß
Eric