Hallo, ich bin neu hier im Forum,
Ich trainiere seit dem 02.04.07 aber nur daheim. Ich habe zum Training zur verfügung: 1 Hantelbank, 1 Langhantel, 2 Kurzhanteln, und ensprechende Gewichte.
Ich trainier 3 mal die Woche ca. 1 Stunde und danach Laufe ich noch mal gut 25 Minuten.
Jetzt wollt ich mal von euch Komentare zu meinem Körper hören, weil ich will schon Muskulatur haben aber nicht zu viel, weil ich finde irgendwann sieht das nicht mehr ganz ästhetisch aus. Bei mir ist das so, oft denke ich habe zu wenig Muskeln, aber oft auch, das geht schon. Meine Mutter sagt immer, dass ich zu viel habe, aber darauf gebe ich nichts .