Wasser -wie viel trinkt ihr täglich?

[Georgy]

kommt es nicht auch drauf an wie viel wasser/flüssigkeit in den lebensmiteln enthalten ist? wenn ich am tag 2 kg wassermelone esse mus ich doch ganz sicher weniger trinken oder etwa nicht?

Wenn du 2kg wassermelone täglich ist wahrscheinlich ja, ansonsten nein.

Ich weiß nicht genau wie viel aber mindestens 4 Liter eher mehr.
Wichtig ist zu trinken bevor man durst hat.

[Machine_Man]

Es heißt in der Regel nicht "trinken", sondern "zu sich nehmen", und damit ist das Wasser in den Nahrungsmitteln miteinkalkuliert.

[Steffen L.]

darauf wolte ich hinaus.

[Hiroshige]

trinke allein schon ca 4 -5 liter.

[bouncer500]

6-10Liter.

[xXYoungStaRXx]

2 Liter trinke ich

[Bonser]

ca. 2-3L Wasser.

[Nessie]

Zur Zeit ca. 3 l

[Caesarrr]

Hi,

4-6l

[brossi84]

2 liter beim train.. 0,75 shakes 1,25 liter kaffee (bürojob ) macht 4 liter...

wenn wieder kreatin on ist dann 2 liter mehr