Zitat Zitat von MEXXSL
hi, was genau sind die alternativen?jeder sagt irgendwie etwas anderes und ich bin schon total überfordert
Wie jetzt, für das syntha?? Es ist doch ein Mehrkomponenten Eiweiß so wie ich das verstanden habe. das gibts doch 100%ig biliger von anderen Marken.

Das "Protein 80" von BMS fällt mir da ein. Wenn du unbedingt durch Shakes auf deine Kalorien kommen willst, dann halt eher was in Richtung Weight Gainer, aber dauerhaft dieses sauteure Bsn Eiweiß zu nehmen bringts nicht wirklich