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							Erstmal eins: Wenn du irgendwann so aussiehst, wünscht du dir eh mehr  
 Aber: Die Muskelmasse mit dem KFA wie auf dem Bild wirst du sicherlich erreichen können. Die Form und Symetrie..oder Proportionen wie mans nimmt vllt vllt nicht.
 Allgemein wären 5 Monate schon sehr gut um auf den KFA zu kommen, jedoch würde das bei dir zwar besser aber aussehen, aber nicht annähernd so wie auf dem Bild.
 
 Nimm es als vorteil aber vergiss das ganze für den sommer
  Die wenigsten naturalen sehen so aus...oder geh mal durchs forum und such mir einen raus der die Form hat. Das hat nichts damit zu tun dass es nicht natural oder alllgemein möglich wäre,  sondern dass die form auf dem bild schon sehr sehr gut ist.
 
 Ziele sind nicht schlecht, man muss sie nur realistisch setzen damit man nicht verzweifelt. Plan 2 Jahre mindestens ein.
 
 Ne Diät würde dir so oder so nicht unbedingt schaden.
 
 Wie du deine MM behälst kannst du im Ernährungsbereich nachlesen
 
 Viel erfolg!
 
 
	
	
 
	
	
	
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