Holla,

was hab ich mir denn da wieder eingefangen???
Entzündung vom Bizeps?
Entzündung der Bizepssehne???

Hatte es vor ein paar Jahren schon öfters, aber ich dann nie so richtig in den Griff bekommen.

Was soll ich nu machen?? bzw. nicht machen???

Hab Ibuprofen zuhaus und Voltaren-Salbe
draufmachen??? was anderes holen???

Gruß
Chris