Achti und seine Kraftdaten ... der Rest ist Geschichte :-)

[NoRulz]

das glaubst du doch selbst nicht.

Woran willst du das denn erkennen? Also in meinem Studio gibt es Stangen die 16kg und 20kg schwer sind und sich äußerlich so gut wie garnicht unterscheiden.

[Iulius]

erkennt man doch eigentlich problemlos daran das die scheibenauflage dicker ist als die grifffläche oder nicht ?

wüsste nicht das es 20kg 30mm hanteln gäbe.

[NoRulz]

erkennt man doch eigentlich problemlos daran das die scheibenauflage dicker ist als die grifffläche oder nicht ?

wüsste nicht das es 20kg 30mm hanteln gäbe.

Das (Scheibenauflage dicker) ist aber bei beiden (16kg u. 20kg) so.

War doch auch auf dem Video so, od. erinnere ich mich da falsch?

[Matapolo]

War doch auch auf dem Video so, od. erinnere ich mich da falsch?

War ne 30er , hab ne 2 m lange die nur 10,5 kg wiegt , also wird seine keine 15 haben .

[Steffen L.]

und nicht alle LH mit ner dicken scheiben aufnahme sind gleich 20er. hab mich gewundert als ich ne woche wo anders trainiert habe, die waren leicht wie ne feder die teile.

also rein optisch ist es nicht immer 100% zu beurteilen

[Kuldren]

und nicht alle LH mit ner dicken scheiben aufnahme sind gleich 20er. hab mich gewundert als ich ne woche wo anders trainiert habe, die waren leicht wie ne feder die teile.

also rein optisch ist es nicht immer 100% zu beurteilen

Bisher habe ich LH mit 50mm Aufnahme gesehen die von 10 bis 20 kg fast alles abgedeckt haben.

Aber die leichteren sind dann meist auch kürzer.

20 kg erscheint mir sehr schwer für eine 30 mm Hantel...Vlt hat das aber auch nur so gewirkt auf dem Video.

[Dr. Sardonicus]

wie lang müsste eine 30er sein, um 20kg zu wiegen? so um die 2,50m, oder?