Marine und Bodybuilding?!

[Affe_mit_Waffe]

Manchmal tut´s echt weh...

[Feel the pain]

in der aga schlecht, später kein problem...
war sogar während meiner aga 1-2 mal die woche trainieren und wenn du am we da bleibst kannst meisst auch den kraftraum nutzen.
ernährung ist schlecht, musst das essen, was es da gibt...
bringt dich aber nicht um, solange du mit deinen kcal im rahmen bleibst passiert nix...

[HCstyle88]

Es ist möglich ( nach der aga) aber mMn schwer! Vorallem wegen der ernährung. Mein tipp: 4 jahre lang auf masse ( vllt urlaub diät) denn auf ernährung achten ( EP ) haut irgendwie nicht hin. Zudem musst du flexibel sein denn wenn ein dienst á la Wache oder GvD auf einem Trainingstag fällt musst du wohl dein workout verschieben!

[kezual]

Manchmal tut´s echt weh...

Wie meinst du das Ape?

[krzma]

Wie meinst du das Ape?

Ich habe gestern im Endeffekt das selbe Thema aufgemacht und das ist 4 Threads ~ unter diesem mit 21 Antworten

[unequipped]

... wer zur marine geht, hat eigentlich andere prioritäten, als pumpen

[Ba$ti]

ich würd mal sagen das hättest du dir vor der verpflichtung überlegen können