Zitat Zitat von higherthanheaven
vielen Dank für die Tips. Laut Beschreibung bei Amazon weiss ich nicht genau, ob dieses Buch für mich richtig ist.
Ich suche ein Buch mit Bildern und genauen Anleitungen aller Übungen, die es so gibt. Mit Fachbeziechnung etc...!
Was meint Ihr? trifft das Buch diese Anforderung?
Willkommen im Reich des Internets

http://www.bambamscorner.com/trainin...-uebungen.html

guckste da