Alternative zu Eiweiß(Hardcore Protein von BBN)usw.

[Polifizei]

na das ist doch mal eine anständige aussage. 2,3 kg für 49€ müsste ja dann noch im rahmen sein für das body attack whey.

und wie du sagst von wegen doofe frage...ich hab mein leben lang immer so ein billig 3 komponenten eiweiß von pumpfood gekauft. 3kg für 37€ oder so und mir wurde jetzt gesagt das es alles billig schrott ist und nicht qualitativ gut ist. habe mir nie ein kopf um die qualität von eiweiß gemacht hauptsache ich hab meine ernährung damit ergänzt. hab mich eher auf andere sachen dann konzentriert. aber man hört ja überall das eiweiß das A und O sein soll. wie halt die ernährung, deshalb hab ich mir so ein 18 in 1 zeug andrehen lassen und placebo spielte dann auch eine rolle.

Also ein whey müsste dann so zu sagen bei mir alles soweit decken. wie ich das jetzt verstanden habe. 2 shakes mit jeweils 1 scope müsste dann auch reichen wenn ich mich richtig ernähre ( oder ganz lassen )

ein mkp shake ist eben mal eine abwechslung mehr aber auch nicht. schau doch einfach nach nahrungsmittel die einen gescheiten ew anteil haben, ala fleisch, käse, eier etc.
ich war früher fast so wie du, kann aber mitlerweile mit gutem gewissen sagen, daß du KEIN Unterschied im Aufbau oder Erhaltung merken wirst, wenn du die Shakes weg lässt.

Ich zahle für mein Whey (ultimate nutrition whey) pro 2.2 kg 36,90 € und das reicht von der zusammensetzung allemal. geschmacklich, naja wie eben alle shakes mit wasser

[BiERWiESEL]

wieso kaufst du dir dann noch whey wenn du eh keinen unterschied gemerkt hast?!? ach so wenn du mal schlecht isst richtig ?

[Polifizei]

wieso kaufst du dir dann noch whey wenn du eh keinen unterschied gemerkt hast?!? ach so wenn du mal schlecht isst richtig ?

whey geht schon klar, hab in den 30 gr 5 gr bcaa´s. was will man mehr.

bin ein wenig abgeglitten von mkp und whey . mkp ist eben nur was für essfaule. whey naja kann man muß man aber nicht vor allem komme ich mit eine dose bei genauer dosierung 73 Tage aus. das heißt alle 73 trainingstage 1 dose für 36 euronen und nicht alle 30 tage für 90

[BiERWiESEL]

so das ist es jetzt geworden

Power Protein 90 von Body Attack

[konsoleforce]

also doch nen MKP ... naja jedem das seine

[Polifizei]

also doch nen MKP ... naja jedem das seine

habe ich mir auch gedacht

[BiERWiESEL]

naja das whey ist doch eher was für nachm training aber ich wollte eins was ich eigentlich über den tag verteilt nehmen kann und da ist das doch schick. hat doch auch whey isolat mit drin. und schön viel BCAA


trotzdem danke für eure tipps