ich weiß nicht genau wie du vor den 5 monaten aussahst , aber ich kann echt nur sagen respekt , ich finde für 5 Monate ist das ne ziemlich gute leistung .
Hast eine sehr gute genetik für Brust und Bauch finde ich , sieht besser aus als ebi vielen die schon 2-3 Jahre traineren. Arme und der Rest kann natürlich ncoh was mehr vertragen aber sieht auf jedenfall gut aus!
Mach weiter so
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