Zitat Zitat von w3p3s4m
beim letzen link steht, dass man an dem lat turm auch brust trainieren kann.

wie genau soll das funktionieren? bei den beispielübungen steht nicht eine brustübung dabei.

wie man am latturm bizepscurls machen soll hab ich jetzt auch nicht ganz verstanden.
das mit dem brusttraining ist natürlich ein blödsinn, aber bizeps kann man mittels der unteren rolle trainieren... aber wer kauft sich schon einen latzug für den bizeps..?
naja, weiß auch jemand bezüglich der bezahlung bescheid, kann man auch per nachname bestellen?

und meint ihr ist so ein latzug ausreichend, oder sprengt man da den rahmen innerhalb kurzer zeit..? (ich mein über 200kg kommt man sowieso nie, aber so130kg sollte es doch aushalten..)
oder ist eine teurere variante sinnvoller?
z.B.: http://www.sp-bodysolid.de/product_i...zuggeraet.html

danke mal für die antworten..