1. Nein geht nicht weiter, weil nach dem 1. Arbeitssatz ist die Energie verbraucht und man schafft das gleiche gewicht nicht nochmal so oft

2.Klar, das ist Grundvoraussetzung, aber dadurch hat man mehr Kraft (schonmal die Wut an der Hantel rausgelassen? )

3. klar

4.Dann bist du einer der gerne Ausreden sucht