Kurze Frage zwischendurch:

Ist Wheyprotein in Wasser gelöst 3 mal am Tag ca. 30g sinnvoll in einer Diät?


Ps.: Wie Arnold Muckis aufgebaut hat? Ich werfe das Wort "Stoff" einfach mal in den Raum oder meint ihr der sah nur durch Putenfleisch und Reis so aus?


Gruß